アラフォー女性の加齢臭対策
今日からおばさん臭とはオサラバしよう!

アラフォー女性の悩める頭皮の加齢臭対策に!シャンプーランキング

「ママの頭なんか臭いよ・・・」
「朝、髪を洗ったはずなのに頭がおばさん臭い・・・」

加齢臭が気になり始めるシチュエーションは様々ですが、頭皮トラブルに悩んでいるアラフォー女性は意外と多いものです。

なぜ、加齢とともに頭皮のニオイがキツくなったと感じるのかというと、それは、加齢とともに『皮脂』が増えるからです。

『皮脂』が増えることで結果として加齢臭の原因物質である「ノネナール」も増えるため、加齢とともに頭皮のニオイがキツくなるのです。

では、そもそも頭皮には顔の2~3倍の皮脂が分泌されると言われていますが、若い頃はニオイが気にならないのに、なぜ加齢とともに『皮脂』が増えニオイが気になるようになるのでしょうか。

その理由は、『女性ホルモンのバランスが崩れる』ことです。

若い頃であれば、顔の2~3倍の皮脂の分泌を女性ホルモンが抑えてくれますが、加齢により女性ホルモンのバランスが崩れることによって皮脂の分泌を抑えることができなくなり、結果として『皮脂』が増えてしまうのです。

そのため、加齢臭の発生量やニオイの強さを対策するには、女性ホルモンのバランスが崩れる原因となるストレスを減らすことや不規則な生活習慣を正すことが効果的です。

加えて、不要な『皮脂』をしっかり取り除き、頭皮を清潔にすることが必要なのです。

よく誤解されがちですが、洗浄力が強いシャンプーなら加齢臭がしないのかというと、そういう訳ではありません。

洗浄力が強いシャンプーを使用すると、『皮脂』は頭皮を乾燥や外の刺激から保護するために必要な『皮脂』まで取り除いてしまいます。

その結果、カラダが頭皮を守ろうと過剰に『皮脂』を分泌してしまい、結果的に加齢臭をさらに強くしてしまうことに繋がります。

最も大切なのは頭皮環境を整え、『皮脂のバランス』をしっかり保ってくれるシャンプーを選ぶことです。

具体的には、頭皮の余分な『皮脂』だけを洗い落としながらも、頭皮の潤いをしっかり保ってくれるようなシャンプーを選ぶことが理想的なのです。

女性のための加齢臭対策シャンプーランキング

この観点から当サイトでは、販売されている女性の加齢臭対策用シャンプーを徹底的にリサーチしてランキングにしてみました。ぜひあなたの購入時の参考にしてみてくださいね。

ランキング1位
天然オレンジをはじめとした7つのオーガニック成分と30種類の天然素材という自然の恵みがたっぷり配合されているところが魅力のシャンプー。さらに、天然の海藻エキスがキューティクルを保護することで、リンスを使用しなくても良いと口コミでも評判です。 オレンジシャンプーは、とにかく口コミ件数が多いことも購入の際には安心できるポイント。ただ、口コミを見ているとどんなシャンプーにも言えることですが、脂性肌の方など、頭皮のタイプによっては合わないこともあるようです。
 
総合評価
価格 1,380円(税込・送料無料)※ 今ならもう1本+プレゼント付き
口コミ 本当にリンスが不要と人気。口コミ件数がとても多い。
その他 2日分のサンプル付きでお試し可。

詳細ページ公式ページ

ランキング2位
自然由来成分だけではなく、シャンプーのベースとなる精製水にまで熊本県阿蘇産のオーガニックウォーターを使用している本当の天然オーガニックシャンプーです。天然成分ならではの安心感が1番のポイント。人のカラダと同じアミノ酸系の成分を使用しているため、程良い洗浄力で汚れを落としながらも必要な潤いをきちんとキープしてくれるため、加齢臭対策にはオススメです。 ハーブガーデンはリピーターも多く、お子さんと一緒に使用しているという方も多いようです。 優しい無添加のシャンプーが使いたいという方にはおすすめです。 
 
総合評価
価格 4,000円(税抜・送料無料) ※ 限定プレゼント付き
口コミ 天然由来成分100%の安心感が好評価。ただ、髪質を選ぶ。
その他 30日間の安心返金保証あり(公式サイト)

詳細ページ公式ページ

ランキング3位
キュアラフィは87.5%の方が良い評価をしているという頭皮のニオイに悩む女性のためのシャンプー。「頭皮ケア」のおすすめシャンプーとして有名なスキンケア大学にも掲載されたほか、oggi(オッジ)やCLASSY(クラッシィ)などの女性に人気の雑誌でも多数掲載されており、その人気と実力が分かります。 今まで馬油やホホバオイルを頭皮に塗っていたという女性や頭皮のニオイに悩み通院を考えたという女性も効果を実感したと好評価です。
 
総合評価
価格 890円(税抜・送料無料)※ プレゼント付き
口コミ 87.5%の使用者が4〜5つ星と高評価。口コミが多い。
その他 安心の180日間返金保証付き(公式サイト)

詳細ページ公式ページ

 

髪ではなくちゃんと”頭皮”を洗っていますか?

正しい加齢臭対策シャンプーの使い方

頭皮の加齢臭対策には、もちろんシャンプーも大切ですが、正しいシャンプーの使用方法を知ることも大切です。誤った方法で洗髪していると、頭皮の不要な皮脂を落とすことができず、加齢臭を発生させてしまうのです。

そのため、ここでは、シャンプーの効果を十分に実感してもらえるように正しくシャンプーを使うためのポイントを5つご紹介します。 あなたの毎日のシャンプーの使い方をもう1度見直してみてくださいね。 

  1. まずは洗髪前に頭皮を揉んでマッサージ。
  2. 頭皮をやわらかくするため、まずは頭皮全体をよく揉みましょう。このとき、大体2~3分程度、指の腹で頭皮を傷つけないように揉むことがポイントです。

  3. 髪を洗う前にブラッシングで汚れを落とす。
  4. 多くの女性が忘れがちなのが洗髪前のブラッシング。ブラッシングをすることでホコリなどの汚れが落ちるだけでなく、髪の”もつれ”をほぐすことで、抜け毛の防止にもなります。 ブラッシングをするときには、目が粗いクッションブラシを使用するとさらに効果的です。クッションブラシなら、汚れを落とすのと同時にマッサージ効果も期待できますので一石二鳥ですよ。

  5. 髪を洗うときは”頭皮”をマッサージするように。
  6. シャンプーをよく泡立たせて頭皮をしっかりキレイにするため、まずは髪に付いているヘアワックスやヘアスプレーなどの油分を落とします。この場合のポイントは、40度くらいの温かいお湯で地肌と髪をよく濡らすことです。 そして、シャンプーの量はというと、髪の長さによりますが、ミディアムの長さで1プッシュが目安。手のひらでシャンプーを泡立てて地肌に直接つけるようにします。 洗うときは、指の腹で頭皮全体をマッサージするように洗いましょう。 ちなみに、シャンプーは泡立てないと洗い残しが多くなりがちですので、泡立てネットなどを使用することもオススメです。髪に優しい成分のシャンプーの場合には、1回目は髪の汚れを落とすように、2回目は1回目の半分の量のシャンプーで頭皮の汚れを落とすように意識しながら、2回洗うようにすると効果的です。

  7. ”すすぎ”はしっかり時間をかけて。
  8. 髪にシャンプーが残らないようにしっかり”すすぐ”ことが大切です。ただ何となくシャワーで流しているだけだと表面の泡が流れるだけで頭皮のシャンプーは流れません。 ”すすぎ”は、頭皮に直接シャワーのヘッドを当て、マッサージをするようにしっかり流しましょう。

  9. シャンプーはできるだけ朝より夜に。
  10. 皮脂は文字通り脂なので、低い温度では固まってしまいます。そのため、気温が低い朝にシャンプーすると、夜に比べて皮脂が落ちづらいのです。 またそれだけではなく、頭皮が汚れたまま眠ったり、時間がない朝にシャンプーして頭皮が濡れたままにしておくことは雑菌の繁殖につながり、結果として加齢臭が発生する原因になるほか、朝のシャンプーは必要な皮脂まで洗い流してしまうことで、日中、頭皮が外界からの刺激を直接受け、過剰な皮脂を分泌してしまい、加齢臭が発生する原因となります。 できることなら朝よりも夜にシャンプーする方がよいでしょう。

今すぐ頭皮のニオイから解放されたいときは・・・

シャンプーの効果が実感できないアラフォー女性

頭皮の加齢臭対策には、どうしても頭皮環境や生活習慣の改善が必要になるため、ある程度の時間がかかってしまいます。

そのため、もし今すぐ頭皮のニオイから解放されたいという場合には、次のような商品を使用するのもよいかもしれませんね。

頭皮ケア専用 ハーブ美容液 「クリアハーブミスト」

最近、注目されている頭皮の美容液。様々な商品がメーカーから販売されています。クリアハーブミストは、その頭皮の美容液のなかでも、女性の頭皮のニオイで悩む女性向けに開発された商品です。
 
大手の口コミサイトでも、「スカルプシャンプーで効果を実感できなかったけどニオイを気にしなくなった」、「頭皮の脂っぽい嫌なニオイが少なくなってきた」という口コミが投稿されており、効果を実感できたという方が多いようです。
 
推奨されているのは1日に朝晩2回の使用ですが、使用方法はミストを吹きかけてマッサージするだけ。使用方法がとても簡単なのも大きなポイント。実際に使用している方の口コミを見ていると効果を実感するまでには1~3週間くらいの継続が必要なようですが、使用方法がとても簡単なので継続しやすいのではないでしょうか。
 
 
総合評価
価格 3,980円(税抜・送料無料)※ 先着300名限定
口コミ 91.7%の使用者が高評価。ただ、ハーブの香りが人を選ぶかも。
その他 60日間の返金保証あり(公式サイト)

詳細ページ公式ページ